書名 |
歩けば歩くほど人は若返る |
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著者 | 三浦 雄一郎∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 小学館 | |
出版年 | 2012.11 | |
ページ数 | 227p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
409366546X, 9784093665469
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内容紹介 |
80歳を迎えた著者の元気の秘密は、若返りホルモンを出す「ミウラ式ウォーキング術」にあった。メタボでズボラな冒険家を復活させた、簡単・効果大な健康法を一挙公開。
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キーワード | ウォーキング 抗老化 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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図書館 | 一般46~53 - 一般48-3 | 780/M 8 | 100027226 | 一般図書 |
貸出できます
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