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資料の詳細
■資料情報
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| 書名 |
歩けば歩くほど人は若返る |
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|---|---|---|
| 著者 | 三浦 雄一郎∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 小学館 | |
| 出版年 | 2012.11 | |
| ページ数 | 227p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
409366546X, 9784093665469
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| 内容紹介 |
80歳を迎えた著者の元気の秘密は、若返りホルモンを出す「ミウラ式ウォーキング術」にあった。メタボでズボラな冒険家を復活させた、簡単・効果大な健康法を一挙公開。
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| キーワード | ウォーキング 抗老化 | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 図書館 | 一般46～53 - 一般48-3 | 780/M 8 | 100027226 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。