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資料の詳細

■資料情報

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書名

「きれい」を育てる女性ホルモン整えレッスン

著者 神藤 多喜子∥著
著者典拠
出版者 池田書店
出版年 2013.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN
4262165280, 9784262165288
内容紹介
早寝早起き、白湯飲み、食生活、マッサージ、排毒など女性ホルモンを整える簡単な習慣を提案。「デートをするならエストロゲン期に」「アイコンタクトで母性を育てる」など、体だけでなく心を整えるヒントも紹介する。
目次
Lesson1 女性ホルモンってなに?Lesson2 女性ホルモンに関するウソ・ホントLesson3 女性ホルモンを整えたら愛されるLesson4 女性ホルモンを整える生活習慣Lesson5 症状別のケア
キーワード 婦人衛生 性ホルモン
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
図書館 展示・企画 - 展03-1:ストレスケア(前)● 495/S 9 100027948 一般図書
貸出できます
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