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■資料情報

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書名

誰にでもできるアンガーマネジメント

ベスト新書 564

著者 安藤 俊介∥著
著者典拠
出版者 ベストセラーズ
出版年 2017.10
ページ数 223p
大きさ 18cm
ISBN
4584125643, 9784584125649
内容紹介
怒らないことが目的ではなく、怒る必要のあることは上手に怒り、怒る必要のないことは怒らなくて済むようになる。その線引きができるようになる心理トレーニング「アンガーマネジメント」を紹介する。怒りの感情と上手に付き合えるようになる1冊。
キーワード 怒り
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
図書館 一般06~13 - 一般06-2 141/A 4 100033250 一般図書
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