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資料の詳細
■資料情報
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| 書名 |
子ども認知行動療法不安・心配にさよならしよう! 親子でもひとりでもできる! |
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|---|---|---|
| 著者 | 松丸 未来∥監修、植木 美江∥イラスト | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ナツメ社 | |
| 出版年 | 2019.9 | |
| ページ数 | 111p | |
| 大きさ | 22cm | |
| ISBN |
4816367101, 9784816367106
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| 内容紹介 |
認知行動療法の考え方をもとに、不安や心配事を抱えた子どもたちに向けて、自分の見方や考え方のクセに気づきながら、心の中の不安と上手に付き合えるようになる方法を解説。楽しいイラストとやさしい語り口で、親子でも、子どもひとりでも楽しく読める。
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| 目次 |
Ｐａｒｔ１；不安はみんなの中にあるＰａｒｔ２；体をゆるめてドキドキを小さくしようＰａｒｔ３；いろんな考え方をしてみようＰａｒｔ４；階段を一段ずつ上っていこう
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| キーワード | 認知行動療法 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 図書館 | 児童01～04 - 児01-2 | 14/ﾅ 7 | 100038177 | 児童図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。