照明の専門家が長年研究してたどり着いた、現代人の疲れを癒す、素朴な手作りのあかりの簡単な作り方とその活用方法を解説。また、介護や病院、災害時の他、あかりを使ったまちおこしや絆作り、日常生活での活用事例も豊富に紹介する。