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資料の詳細
■資料情報
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| 書名 |
読んで防ぐ腰痛の本 運動学から学ぶ腰痛予防・改善のポイント |
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|---|---|---|
| 著者 | 熊田 祐貴∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 啓文社書房、啓文社（発売） | |
| 出版年 | 2023.7 | |
| ページ数 | 205p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4899920873, 9784899920878
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| 内容紹介 |
1に予防、2に早期改善。「なんとなく腰痛」のうちに体の使い方や生活習慣を正し、自分の腰を自分で守る。なぜ腰の痛みや不調が起こるのかを明らかにし、日常生活において正しく体を使って「腰痛になりにくい」状態をつくるための1冊。
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| キーワード | 腰痛 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 図書館 | 一般30～37 - 一般32-1 | 493/K 65 | 100048639 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。