書名 |
健康寿命をのばす足のケアと正しい歩き方 |
|
---|---|---|
著者 | 山岸 茂則∥監修、菱沼 真弓∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 成美堂出版 | |
出版年 | 2023.5 | |
ページ数 | 95p | |
大きさ | 24cm | |
ISBN |
4415332757, 9784415332758
|
|
内容紹介 |
故障のない丈夫な足は、健やかな生活を送るために欠かせない。自分でできる元気な足の作り方と、見るだけでわかる正しい立ち方・歩き方を紹介。生きがいにもつながる散歩の効用や、足腰を強くする食事レシピも掲載。
|
|
キーワード | フットケア 歩行 | |
おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
井上 明美∥著 松村 宗亮∥著 日本バドミントン協会∥監修 田中 鳴舟∥著 川端 誠∥作 三浦 康子∥監修、今井 夏子∥絵 • 百年のしごと 塩沢 槙∥著 アガサス∥編 正林 恵理子∥著
|
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
---|---|---|---|---|---|
図書館 | 一般新刊 - 般準新刊(2F) | 498/S 29 | 100048666 | 一般図書 |
貸出中
|