ログイン中の会員
ゲストさん
利用状況確認
予約確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細

■資料情報

現在、Webからの予約受付を停止させていただいております。
書名

セルフケアで根本から治すコリと痛み改善BOOK
著者 大沼 勝寛∥著
著者典拠
出版者 ソシム
出版年 2022.10
ページ数 135p
大きさ 21cm
ISBN
4802613814, 9784802613811
内容紹介
「コリと痛みを自分で治す」ための1冊。コリや痛みを改善するマッサージとストレッチの方法を写真で解説。ほぐして終わりではなく原因となっている姿勢も変える取り組みを提示する。
キーワード マッサージ ストレッチング 姿勢
おすすめ本
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
• 離れている家族に冷凍お届けごはん
上田 淳子∥著
• 味つけご飯とおみおつけ
重信 初江∥著
• だれでもかわいく描けるおしゃべりイラスト 気持ちを添えるイラストのコツがいっぱい
きくち いま∥著
• 精進料理 英訳付き
青江 覚峰∥著
• 古民家散歩 カフェ、雑貨、アート+リノベを巡る旅の本。 〔1〕
アガサス∥編
• 文房具を深める100のことば
高木 芳紀∥著
• 日本のごはん
銀城 康子∥文、高松 良己∥絵
• 未来をつくるあなたへ
中満 泉∥著
• 60分でわかる!仕事の心理学超入門
青山編集室∥著、宮本 聡介∥監修
• 古民家散歩 カフェ、雑貨、アート+リノベを巡る旅の本。 2
アガサス∥編

 

■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
図書館 一般30～37 - 一般31-5 492/O 9 100046888 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。